Kategoria – Artykuły

Śniadanie - czy warto jeść?

Zapraszam serdecznie do zgłębienia wiedzy na temat śniadania, czy rzeczywiście jest takie ważne?

Artykuł napisany przez moją ambitną Praktykantkę :-)

Żywienie w niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy to jedno z najczęstszych schorzeń z którym spotykam się w moim gabinecie. Pamiętać należy że oprócz leczenia farmakologicznego, prawidłowo zbilansowana dieta jest podstawą... Dzięki niej możemy cieszyć się szczupłą sylwetką oraz zapomnieć o przykrych objawach charakterystycznych przy tym schorzeniu.

Zdrowe podejście do diety

Kochani w tym artykule przedstawiam Wam niektóre z konsekwencji stosowania źle dobranych diet.

Zapraszam do lekturki :-)

Dieta i aktywność fizyczna

W artykule tym zawarłam kilka najczęściej zadawanch pytań moich Pacjentów aktywnych fizycznie. A może Was nurtują jakieś pytania dotyczące żywienia w sporcie? Jeśli tak to piszcie w komentarzach :-)

Dobroczynne bakterie - PROBIOTYKI

Kochani dzisiaj kilka słów na temat probiotyków… Dla mnie osobiście integralny element zdrowego trybu życia!

Temat probiotyków jest mi bardzo bliski, miałam przyjemność badać ich przeżywalność w mojej pracy magisterskiej oraz uczestniczyć w szkoleniach zakresu probiotykoterapii w różnych jednostkach chorobowych.

    POKAŻ